پیش دیابت و پرستاری سالمند (قند خون)

پیش دیابت چیست؟ چگونه پرستار سالمند میتواند پیشگیری کند؟

متخصصان معتقدند که پیش دیابت یا پری دیابت (prediabetes) با قندهای خیلی زیادی در رژیم غذایی ما ارتباط دارد. یکی از بهترین راههای تقویت آن استفاده از رژیم غذایی با تمرکز بر روی غذای کامل ، کربوهیدرات های پیچیده و مواد مغذی با چگالی بالا (از جمله پروتئین ها و چربی های سالم) است. یک رژیم ضد…
Read more