نویسنده: Etesami

پیش دیابت و پرستاری سالمند (قند خون)

پیش دیابت چیست؟ چگونه پرستار سالمند میتواند پیشگیری کند؟

متخصصان معتقدند که پیش دیابت یا پری دیابت (prediabetes) با قندهای خیلی زیادی در رژیم غذایی ما ارتباط دارد. یکی از بهترین راههای تقویت آن استفاده از رژیم غذایی با تمرکز بر روی غذای کامل ، کربوهیدرات های پیچیده و مواد مغذی با چگالی بالا (از جمله پروتئین ها و چربی های سالم) است. یک رژیم ضد…
Read more

رژیم غذایی پرستاری از سالمند

رژیم غذایی در پرستاری سالمند و اهمیت آن

تغذیه عبارت است از علم یا شیوه مصرف مواد غذایی در رابطه با نیازهای غذایی بدن ، در حالی که اساساً رژیم به معنای غذا و نوشیدن معمول است. کلمه رژیم همچنین برای توصیف عمل محدود کردن خود به مقدار کمی از مواد غذایی یا نوع خاصی از مواد غذایی به دلایل پزشکی یا از…
Read more

پیاده روی سالمندان

۱۰ مزیت شگفت انگیز پیاده روی برای سلامتی

به دنبال یک روش ساده ، طبیعی و بی خطر برای بالا بردن سطح ایمنی هستید؟ آیا می خواهید در برابر بیماری های قابل پیشگیری از قلب ، چاقی ، افسردگی، بی خوابی، درد مفاصل و ماهیچه ها و سایر موارد سلامتی به اندازه کافی آماده شوید ؟ اگر به همه سؤالات پاسخ مثبت دادید ، زمان…
Read more

پرستار سالمند در منزل

پرستار سالمند در منزل

پرستاری از سالمند در منزل بیشترین متقاضی را میان پرستاران خانگی دارد و به همین دلیل اهمیت ویژه دارد. هزینه ارزان یکی از این فاکتور های مهم برای انتخاب است.

ورزش سالمندان

ورزش سالمندان و نکاتی درباره آن

یکی از بهترین کارها برای حفظ سلامتی جسمی و روانی و شادابی در دوران سالمندی، ورزش سالمندان است. برای اطلاع از ورزش های مناسب در دوران سالمندی با موسسه خدمات پرستاری همزیستان پارس همراه باشید. مزیت های ورزش: حفظ سلامت جسمی افزایش سطح سلامت روان و شادابی بهبود دردهای جسمی مخصوصا دردهای اسکلتی و عضلانی…
Read more